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部屋で(ひきこもり)ダイエットな私

ひきこもり専業主婦☆鈴子さんのダイエット(戒め)記録。

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1日のタイムスケジュール(計画表)

1日のタイムスケジュール(計画表)


5:45 起床、鈴夫の弁当と朝食を作る。(※体重チェック

6:15 朝食

7:10 旦那出勤

7:10-8:30 洗濯、掃除、朝の情報番組をチェック。

8:30-12:00 メール・コメントチェック、写真の加工等、パソコン作業。

12:00-13:00 昼食

13:00-14:30 ネットサーフィンかテレビ、DVD鑑賞。

14:30-15:00 ダイエットDVDをみながらエクササイズ。

15:00-16:00 ブログ更新。

16:00-18:00 昼寝(本気寝)

18:00-19:00 ニュースを見ながら晩御飯の支度。

19:00-20:00 お気に入りのブロガーさん巡り。

20:00-21:00 夕飯、片付け

21:00-22:00 風呂

22:00-23:00 お肌のお手入れ、夜のエクササイズ(簡単なストレッチ)

23:00-24:00 夜のニュースを見て就寝。(※体重チェック


という、あくまでも予定(笑)
しかし・・・どんだけネットやっとるんだ、私。

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